Aromaterapia - działanie i zastosowanie

Dodano piątek 20. czerwiec 2008

… roślin, z których wyodrębniony jest olejek. Olejki powinny być przechowywane w ciemnych szklanych butelkach, ponieważ są bardzo wrażliwe na światło. Okres trwałości jest do kilku lat. Olejki z owoców cytrusowych mają okres trwałości znacznie krótszy, koło jeden rok, po czym stopniowo tracą swoje działania terapeutyczne. Niektóre olejki eteryczne, z materiałów roślinnych takich jak róża, drzewo sandałowe, różane i patchouli zyskują na właściwościach z …

Tags: , leczenie, masaż, odkażąjące, olejki, olejki eteryczne, terapeutyczne, właściwości

Czytaj dalej »

Napisany w aromaterapia, zdrowie | Brak komentarzy »

Walka z cellulitis

Dodano wtorek 20. maj 2008

… 10 szklanek wody) lub soków owocowych.

Dobry sposób to jedna filiżanka wody ze świeżo wyciśniętych z cytryny i miodu - wcześnie rano na pusty żołądek. Jest prosty i naturalny środek przeciw cellulitowi

Unikaj używania napojów zawierających kofeinę i alkohol.

3) Regularne ćwiczenia to krok w kierunku usunięcia się cellulitis a także bycie młodym i zdrowym.

Ćwiczenia: aerobik i ćwiczenia takie jak jogging, jazda na rowerze, marsz, pozwalają …

Tags: ćwiczenia, dieta, masaż, napoje, olejki, tłuszcz, wody

Czytaj dalej »

Napisany w cellulit, ciało, skóra, wygląd | Brak komentarzy »